Dribs and Drabs

書評じゃなくて,ただのメモ

臨床心理学.精神分析学 Clinical psychology. Psychoanalysis

井上祐紀『学校では教えてくれない自分を休ませる方法』KADOKAWA

学校では教えてくれない 自分を休ませる方法作者:井上 祐紀KADOKAWAAmazon なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった…。精神科医が、様々な悩みに答え、問題解決の手段としての休み方を提案する。実践ワークや見守る…